joostrap business

facebook linkedin     

Blog

Spændende indlæg om performance

Gå foråret i møde

Gå foråret i møde
Ved du, hvor mange fordele der er ved at gå en tur flere gange om ugen? Når jeg underviser på kurser og workshops, så spørger jeg tit deltagerne, om de dyrker nogen form for motion. Ikke fordi jeg vil prædike sund livsførelse, men fordi musikere er afhængige af en stærk krop i deres dagligdag. Men svaret er tit tøvende, da mange musikere ikke synes de har tid til at dyrke sport og nogle er bange for skader. Alt i alt har jeg erfaret, at det af mange årsager kan være svært at få rørt sig de obligatoriske 30 minutter om...
Læs mere
  1399 Hits
  0 Kommentarer
1399 Hits
0 Kommentarer

ullamunch.dk bruger cookies for at give dig den bedste oplevelse. Ved brug af sitet accepterer du cookies.